Вирусы более опасны, если они поражают своих жертв по утрам. К такому выводу пришли биологи из Кембриджа, авторы статьи в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Коротко об исследовании рассказывает BBC News.

В ходе исследования подопытных животных заражали вирусами гриппа и герпеса. Успешность «утренних» вирусных инфекций оказалась выше в 10 раз. Кроме того, животные с нарушенным суточным ритмом более беззащитны перед вирусами.

Причина такой зависимости инфекции от времени суток — в том, что «аппарат» внутри клеток, который вирусы захватывают для успешного размножения, сильно зависит от суточного ритма.

Эти выводы окажутся полезными в борьбе с эпидемиями. Чтобы избежать заражения, ученые советуют оставаться дома до вечера. Кроме того, последнее исследование подтвердило ранее полученные данные о том, что инъекции вакцины против гриппа более эффективны по утрам.

В 2014 году ученые узнали о связи между биологическими часами человека и едой. Оказывается, суточные ритмы тела реагируют не только на свет — их сдвигают еще и определенные химические вещества в пище.

https://lenta.ru/news/2016/08/17/morning/